Com a aproximação do Natal, aproveitemos a aura de amor e união para fazer orações e meditações que trazem paz interior.
PREPARAÇÃO
Procure um lugar agradável e de preferência silencioso.
Sente-se com a coluna reta, palmas para cima, direita sobre a esquerda. Com os olhos fechados, dirija o olhar interior na direção do chakra entre as sobrancelhas (ajna chackra).
INVOCAÇÃO (mentalmente)
Ato de obediência à Divindade, Mestres, entes próximos… Adore a beleza do Universo.
Agradeça ao Criador pelo dom da vida que possui na forma de corpo físico e para as suas atividades que serão realizadas.
Peça bênçãos de todos que lhe deram ideias nobres, mestres, amigos, aqueles que estão perto do seu coração, especifique, nomeie, visualize.
Agradeça essas almas e abençoe sua linhagem e todos aos quais está ligado pelos laços de sangue.
ADORAÇÃO
Visualize um lótus com raízes fincadas na terra, as pétalas se refletindo na água. O lótus é um universo em miniatura: o reino do Céu está inteiro nele como em você.
Incline-se perante o lótus e considere-o como uma manifestação do Criador, crescendo graças ao ar, sol, luz e água. Faça um pedido que emerja de dentro do lótus.
Depois incline-se à esquerda do lótus e peça a Força (se o mental fugir, trazê-lo gentilmente de volta).
Finalize cantando o Om três vezes seguidas. Permaneça em silêncio.
Namaste
Meditação: Swami Chdambaram
Foto: Barros & Arnoni
