Sabe aqueles dias que você está sem tempo para comer? Ou mesmo aqueles dias em que você já sabe que vai passar várias horas sem ver comida pela frente?
Segue aqui uma receita rápida, nutritiva e necessária para os dias de correria e que vai deixar você satisfeito por muitas horas:
• 2 maçãs orgânicas cortadas
• 100 ml de leite de amêndoa, arroz ou castanha
• 2 colheres de sopa de Farinha de Coco Orgânica Monama
• 1 colher de sopa de Flocos de Quinua Orgânico
• 1 colher de chá de mel
Misture tudo num bowl e bom apetite!
Você pode escolher outros ingredientes para deixar seu lanchinho ainda mais apetitoso como granolas, chia, pasta de amendoim, chocolates e castanhas no site da Monama Orgânicos.
